张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.冷敷:每次敷10到15分钟,有助于减轻肿胀和疼痛。冷敷能通过收缩血管减少液体的渗出,从而有效缓解肿胀。
2.保持头部抬高:在睡觉时将头部略微抬高,可以帮助多余液体排出,减少眼皮肿胀。
3.避免揉搓眼睛:揉搓会加重炎症,并可能带入更多细菌或过敏原,加剧病情。
4.使用抗过敏药物:如果怀疑是过敏引起的肿胀,可服用抗组胺药物,这有助于减轻症状。
5.清洁眼部:使用温和的清洁剂轻轻擦拭眼部,以去除可能的刺激物或过敏原。
6.医疗咨询:若症状持续或加重,应立即就医,以便查明原因并进行适当治疗。
通过以上方法可以有效缓解眼皮肿痛的症状。在实施这些措施时需注意避免进一步刺激眼周区域。
