韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.冷敷:术后初期可以通过冷敷来减轻肿胀和疼痛。建议每天进行多次,每次持续20分钟左右。
2.抬高患肢:抬高手术的肢体有助于促进静脉回流,从而减少肿胀。一般来说,应该尽量让患肢高于心脏水平。
3.适度活动:早期进行轻微的活动和锻炼可以帮助改善关节的活动度和减少积液。具体的锻炼方案应遵循医师或物理治疗师的指导。
4.药物治疗:如有必要,在医生的指导下使用非甾体抗炎药来减轻炎症和疼痛。
5.观察和随访:定期复诊以监测恢复进展。如果肿胀和积液持续存在或加重,可能需要进一步的评估和干预。
长期的异常肿胀和积液需要引起注意,可能提示感染、血栓或其他并发症,应及时就医以排除严重问题。术后康复过程中的任何不适和疑虑都应与主治医生沟通确认。