邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.热敷:在受影响的区域使用温热毛巾进行热敷,以帮助扩张导管并促进乳汁流动。
2.按摩:轻轻按摩堵塞区域,从堵塞处向乳头方向推,帮助疏通导管。每次哺乳或泵奶前进行按摩可能更有效。
3.频繁喂养或泵奶:增加喂养或泵奶频率,每2-3小时一次,以确保乳汁能够及时排出。尝试改变喂奶姿势,有助于更好地排空乳房。
4.物理治疗:如超声波治疗,有时可以用于帮助缓解顽固性堵塞。这需要在专业医疗机构进行。
5.保持适当水分和营养:确保饮食均衡,摄入足够的液体和营养以支持乳汁生产。
如果乳腺堵塞持续超过24-48小时且伴随发烧或严重疼痛,这可能是乳腺炎的征兆,需要尽快就医。在医生指导下使用抗生素或其他药物治疗可能是必要的。