陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持面部清洁:每日洗脸两次,使用温和的洁面产品。避免使用含有酒精的洁肤品,这会使皮肤干燥,从而增加皮脂分泌。
2.定期去角质:每周进行1-2次去角质,以帮助清除死皮细胞,防止毛孔堵塞。注意选择适合皮肤类型的磨砂膏或化学去角质产品。
3.使用非致痘护肤品:选择标明“非致痘”(不易引起粉刺)的护肤品和化妆品,减少对皮肤的刺激。
4.保持营养饮食:多摄入富含维生素A、C和E的食物,比如胡萝卜、橙子和坚果,促进皮肤健康。
5.避免挤压白点:避免用手挤压白点,这样做容易引发感染并导致炎症加重。
6.使用药物治疗:对于严重的情况,可以在医生指导下使用含有过氧化苯甲酰或水杨酸的外用药物,这些成分有助于消炎和疏通毛孔。
7.定期更换床上用品:经常更换枕套和毛巾,避免细菌滋生,减少对皮肤的刺激。
8.减少触摸面部:避免频繁用手触摸脸部,以免将手上的细菌带到面部,引发感染。
采取上述措施,可以有效处理鼻翼两侧的小白点问题,同时也有助于预防其复发。如果症状持续或加重,应及时就医。