张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.准备工作:
确保手部清洁,用温水和肥皂彻底清洗。
使用润滑剂,减少摩擦带来的不适。
戴上医用手套,保持卫生。
2.选择合适的姿势:
屈膝前倾,放松身体。
一般建议站立后弯腰或侧卧,这些姿势有助于更好地接触前列腺。
3.进行前列腺按摩:
将润滑后的食指缓慢插入直肠,约5-7厘米处能触及到前列腺,其位置在肛门与膀胱之间。
用食指轻柔地按压前列腺,每次按压持续数秒钟,共进行20-30次。
4.收集分泌物:
按压过程中前列腺液会从尿道口流出,用干净的容器收集这些分泌物。
操作过程中如感到剧烈疼痛或不适,请立即停止并咨询医生。
前列腺分泌物的自我提取需要严格注意卫生和操作规范,切勿用力过猛,以免对身体造成伤害。如果未能成功提取或出现异常症状,建议尽早寻求医疗帮助。