徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.位置描述:素髎穴位于鼻尖下方的小柱凹陷处,是督脉上的一个重要穴位。其位置非常明显,容易找到。
2.功能作用:刺激素髎穴可以帮助缓解鼻部不适,尤其是鼻塞和流鼻涕等症状。同时,它也被认为有助于改善面部血液循环,提升面部肌肉的紧致度。
3.刺激方法:可以通过按压或者针灸的方法来刺激素髎穴。在进行任何形式的刺激时,建议选择专业人士或遵循指导,以免造成不必要的伤害。
在日常生活中,了解身体的这些穴位对于自我保健具有一定的意义,但在进行任何治疗之前,请咨询专业的医学人员以获得更可靠的建议。
