管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.物理治疗:通过专业的康复训练,如牵引、按摩和物理疗法,能够有效地缓解肌肉紧张,提高颈部的活动能力。定制化的锻炼计划有助于增强颈椎周围的肌肉力量,促进血液循环,加速损伤组织的愈合。
2.药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬)可以帮助减轻疼痛和炎症。一些病例可能需要使用肌肉松弛剂或局部注射类固醇以缓解严重的肌肉痉挛。
3.手术治疗:对于保守治疗无效且神经受压引起严重症状的患者,微创手术可能是选择之一。这通常包括解除神经压迫以恢复正常的肌肉功能。
4.生活方式调整:保持正确的坐姿,避免长时间低头工作,适当的休息和运动可以极大改善颈椎健康。同时,日常营养均衡对于肌肉的恢复也很重要。
早期干预和持续的治疗对颈椎肌肉萎缩的康复至关重要。以上措施需根据医生的建议进行实施,以获得最佳效果。