杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保持干燥清洁:减少出汗可以有效缓解症状。选择透气性好的衣物,保持腋下的干燥,勤换衣服,并在运动或高温环境中适时更换内衣。
2.使用温和清洁剂:用温水和无刺激性的肥皂或沐浴露清洗腋下,避免使用含有刺激性成分的产品,以免加重皮肤刺激。
3.抗真菌和抗菌产品:如果瘙痒和脱皮情况较严重,可选用含有抗真菌成分的药膏,如酮康唑或特比萘芬,按照说明进行局部涂抹。
4.避免刮除:刮腋毛可能导致皮肤损伤,加重瘙痒和脱皮,应当尽量避免。在需要去除腋毛时,考虑使用不刺激皮肤的方法。
5.皮质类固醇软膏:对于炎症较明显的区域,可以短期使用低强度的皮质类固醇软膏,但应在医生的指导下使用。
6.保持健康饮食和充足水分:良好的饮食习惯和充足的水分摄入能够改善整体皮肤健康,有助于缓解症状。
一旦发现腋下长时间无法缓解的瘙痒或持续恶化的脱皮现象,建议及时咨询专业医疗人员,以获得针对性的诊断和治疗方案。