睡觉时右手五指麻木、僵硬及疼痛应如何处理

2025-02-02
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:睡觉时右手五指麻木、僵硬及疼痛的情况可能是由腕管综合征引起的,这是一种由于正中神经在腕管内受到压迫而导致的病症。通常需要通过改变睡姿、减少手部重复性动作等方法来缓解,同时也可以考虑使用护腕或就医寻求进一步治疗。

1.袖套通道综合征常见于那些从事需要反复使用手腕动作的人群,例如打字员、装配工人等。症状包括夜间手指麻木、僵硬和疼痛,尤其是在拇指、食指、中指和无名指的一部分。

2.除了职业因素,其他风险因素还包括妊娠期间的水肿、糖尿病、类风湿性关节炎、甲状腺功能减退和肥胖等。

3.改变手部用力方式可以帮助减轻症状。尽量避免长时间保持同一姿势,必要时可以佩戴护腕,以防止手腕过度弯曲。

4.若症状持续且影响生活质量,建议咨询专科医生,可能需要进行医学影像检查如超声波或核磁共振成像以确诊。某些情况下,医生可能会建议物理治疗或手术干预。

5.局部冷敷也可以暂时缓解疼痛和不适感,但应注意不要直接将冰块接触皮肤,应有隔层保护。

长期忽视这些症状可能导致手部功能受限,应及时采取措施减轻不适并根据病情发展选择合适的治疗方案。

免费咨询