出现眼部烧灼感和头痛如何处理

病情分析：眼部烧灼感和头痛可能由多种因素引起，如眼部感染、过敏、眼睛疲劳或紧张性头痛等。首先应避免继续使用可能导致不适的任何产品或药物，并考虑以下步骤来缓解症状。

1.休息与冷敷：保持双眼休息，避免长时间注视屏幕或书本。可通过闭目养神来减轻眼睛的疲劳感。在额头和眼睛周围使用凉毛巾进行冷敷可能有助于减缓症状。

2.保持眼部清洁：如果怀疑眼部感染或过敏，可以用温水轻轻清洗眼睑。注意不要摩擦眼睛，以免加重不适。

3.湿润眼睛：为防止眼干，可在医生建议下使用人工泪液。对于隐形眼镜佩戴者，暂时改用眼镜以减少刺激。

4.环境调整：确保工作和生活环境光线充足且不刺眼，合理调节电脑屏幕亮度，增加空气湿度以减轻眼干。

5.观察与记录：密切观察症状变化。如果伴随视力模糊、剧烈头痛、恶心呕吐等，应及时就医。

若经过上述处理后症状仍无改善，尤其是出现其他严重症状，建议尽快去医院接受专业诊断和治疗。