陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:在注射后的24小时内,可以每隔数小时用冷敷袋或冰袋轻轻冷敷面部,每次15-20分钟。这有助于减缓血液循环,减少肿胀和不适。
2.抬高头部:在睡觉时使用较高的枕头,将头部抬高。这有助于减少血液流向面部,从而降低肿胀程度。
3.避免热敷和剧烈运动:在注射后的前几天,应避免进行桑拿、热水浴等可能导致血管扩张的活动。同时,避免剧烈运动,以免增加面部血流量。
4.保持饮食清淡:摄入过多盐分可能导致身体水肿,因此应尽量保持饮食清淡,避免高盐食物。
5.遵循医生指导:根据个体情况,遵循医生的具体建议和指导,包括是否需要服用特定药物来帮助消肿。
一般情况下,瘦脸针引起的轻微肿胀会在一周左右消退,如果肿胀持续时间较长或出现其他异常症状,应及时就医以排查潜在问题。
