陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.皮肤老化:随着年龄增长,皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维逐渐减少,使皮肤失去弹性和紧致度。这是产生皱纹的主要原因之一。
2.面部表情:经常皱眉或做出其他重复性的面部动作,会导致皮肤在相同位置反复折叠,最终形成永久性的皱纹。
3.紫外线暴露:长期暴露在紫外线下会加速皮肤老化,破坏皮肤中的胶原蛋白,加深皱纹。
4.生活习惯:吸烟、饮酒、不良饮食习惯以及缺乏足够的睡眠都会加速皮肤衰老,增加皱纹的出现。
5.遗传因素:家族中如果有早期出现皱纹的情况,个体可能也会较早出现类似问题。
保持健康的生活方式可以延缓皱纹的形成。包括避免过多的紫外线照射、保持充足的睡眠、戒烟限酒、均衡饮食以及适当使用保湿护肤品。