胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经症的特点包括过度的焦虑、担忧和情绪不稳定。这些症状是由复杂的心理因素造成的,很少由单一行为引起。
2.手淫是一种常见的生理行为,属于正常的性健康活动。科学研究表明,适度的手淫通常对身体健康无害,没有证据显示其会导致神经症。
3.任何行为如果持续导致个人严重的内疚、焦虑或困扰,应当考虑寻求专业心理咨询。
保持良好的心理健康需要关注整体生活方式,包括均衡的饮食、规律的运动和良好的睡眠习惯。