杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬或萘普生,可以有效减轻疼痛和炎症。
秋水仙碱:在痛风急性发作时使用,能够快速缓解症状。
皮质类固醇:如泼尼松龙,可用于无法使用NSAIDs或秋水仙碱的患者。
2.生活方式调整:
保持患足抬高并休息,减少活动量,以减轻关节压力。
使用冷敷,每次15-20分钟,每天数次,以缓解炎症和肿胀。
3.饮食控制:
避免高嘌呤食物,如红肉、海鲜和动物内脏,这些食物会增加尿酸水平。
限制酒精摄入,尤其是啤酒和烈酒,这些饮品会加重痛风症状。
增加水分摄入,每天至少喝8杯水,有助于排出多余的尿酸。
痛风的管理不仅需要在急性发作时进行干预,还需长期关注饮食和生活方式,以预防再次发作。保持健康体重和规律运动也是重要的预防措施。