徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.提高免疫力:山萸肉含有丰富的维生素C和多种微量元素,能够有效增强机体的免疫功能。研究表明,适量摄入山萸肉可以显著提升白细胞的数量,提高人体对疾病的抵抗能力。
2.保护肝脏:山萸肉中的活性成分可以促进肝细胞的再生和修复,有助于改善肝功能。一些临床试验显示,长期服用山萸肉提取物的患者,其血清谷丙转氨酶和谷草转氨酶水平有所下降,肝损伤得到缓解。
3.抗氧化作用:山萸肉富含多种抗氧化物质,如黄酮类和多糖,这些成分可以清除自由基,减缓细胞老化过程,从而起到延缓衰老、预防慢性病的作用。抗氧化实验显示,山萸肉提取物在体外具有较强的清除自由基能力。
4.调节血糖:研究表明,山萸肉能够通过提高胰岛素敏感性和促进葡萄糖代谢来调节血糖水平。一项动物实验发现,给予糖尿病小鼠山萸肉提取物后,其血糖水平显著下降,胰岛素耐受性有所改善。
5.改善心血管健康:山萸肉中的有效成分可以扩张血管,增加冠状动脉血流量,降低血压,从而起到保护心血管系统的作用。临床观察发现,山萸肉对于轻度高血压患者具有一定的辅助治疗效果。
山萸肉作为一种天然药材,在保健和治疗方面具有广泛的应用价值。使用山萸肉时应注意用量和方法,避免过量或不当使用导致副作用。有基础疾病或正在服药的患者,建议在专业医生指导下使用。