韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉劳损：长期保持不良姿势或过度使用背部肌肉会导致劳损，出现酸痛症状。久坐办公、站立工作以及负重行走都可能是诱因。
2.椎间盘问题：腰椎间盘突出可能压迫神经，引起腰部及骶骨区域的疼痛。这种情况通常还伴随腿部麻木或刺痛。
3.骨关节退变：随着年龄增长，脊柱关节可能发生退行性变化，如骨质增生等，导致局部疼痛和僵硬。
4.其他病因：如泌尿系统感染、妇科疾病（在女性中）等也可能引起类似的疼痛。
针对腰部和骶骨酸疼，应注意调整生活方式，避免长时间保持一个姿势，并适当进行锻炼以增强背部肌肉。若疼痛持续存在或加重，建议及时寻求医疗专业人士的评估和治疗。