韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.手术后最初几周(约4-6周):患者通常需要佩戴支具或石膏,以保护修复部位并防止再次损伤。在此期间,活动受到严格限制。
2.6至12周:逐渐开始进行轻度的活动和物理治疗,以改善关节活动度并增强肌肉力量。这一阶段的康复训练旨在恢复基本功能。
3.3至6个月:随着康复的进展,患者可以进行更密集的物理治疗和功能性锻炼。目标是恢复大部分正常活动,但仍需避免高强度和高风险动作。
4.6至12个月:大多数患者在此阶段能够恢复到接近完全功能状态。专业运动员或从事体力劳动者可能需要较长时间才能达到原有的竞技水平或工作能力。
一些关键因素,如个人的健康状况、年龄以及对康复计划的依从性,会影响恢复速度。在整个恢复过程中,需要定期随访医疗专业人员,以确保最佳的愈合效果和预防并发症。