张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.强直性脊柱炎主要影响脊柱和骶髂关节,导致慢性疼痛和僵硬。这种疾病的确切病因不明,目前尚无根治方法。
2.早期诊断和治疗对控制症状至关重要。药物治疗,如非甾体抗炎药、生物制剂和免疫抑制剂,有助于减轻疼痛、控制炎症和延缓疾病进展。
3.适度的体育锻炼有助于保持关节灵活性、改善姿势和增强肌肉力量。常推荐的锻炼包括游泳、瑜伽、伸展运动和低冲击的有氧运动。这些活动可增强整体健康,并帮助管理症状。
4.锻炼计划应根据个人病情和能力量身定制,通常建议与专业康复师或理疗师共同制定。
通过合理的药物治疗和适当的锻炼,可有效控制强直性脊柱炎的症状,改善生活质量,但目前尚无法通过锻炼实现自愈。早期干预和长期管理是关键。
