眯眼睛为何容易导致度数升高

2025-01-02
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张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:眯眼可能会导致视力问题加重,具体来说,频繁眯眼是因为眼睛需要额外的努力来聚焦,这种压力可能导致度数升高。以下是其原因:

1.用眼过度:长时间眯眼会增加眼部肌肉的负担,尤其是晶状体调节肌,导致眼疲劳。这种疲劳状态如果得不到有效缓解,可能进一步导致近视度数增加。

2.屈光不正:眯眼时,眼睑会压缩眼球的形状,从而暂时改善视力,但这种状态并不自然,会迫使眼睛在非正常姿态下工作,加剧屈光不正的问题。

3.环境影响:许多人在光线不足或强光下倾向于眯眼,以减少眩光和视野模糊,这种行为会破坏眼睛的自然适应机制,使得眼睛更容易疲劳。

要保护视力,应减少眯眼行为,注意用眼卫生,定期进行视力检查,并确保良好的照明条件。

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