耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.休息和调节活动:避免反复使用手腕的动作,有助于减轻压力。必要时,减少或改变手部活动类型。
2.使用护具:佩戴腕部夹板是在夜间保持手腕中立位置的有效方式,可帮助减轻症状。
3.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬,可用于缓解疼痛和炎症。
类固醇注射:在某些情况下,通过皮下注射类固醇药物可有效缓解压力和炎症。
4.理疗和运动:进行特定的手腕和手部拉伸运动,可以改善局部血液循环,增强肌肉力量,从而缓解症状。
5.手术治疗:如果保守治疗无效,症状持续加重,可能需要手术。常见的手术方式是切开手掌韧带以释放对正中神经的压迫。
早期识别和管理腕管综合征的症状有助于预防长期神经损伤。应及时就医并根据医生建议选择适合的治疗方法。