杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.就医检查:首先应及时就医,由专业的风湿科医生进行全面评估。通过血液检查、影像学检查等手段了解疾病活动性及关节损伤情况。
2.调整用药:根据医生建议,可能需要调整抗风湿药物,如非甾体抗炎药、免疫抑制剂等,以控制疼痛和炎症。需遵循医嘱,不可自行停药或更改剂量。
3.生活方式管理:
适度运动有助于维持关节灵活性,减少僵硬,但需避免过度负重和剧烈运动。
保持健康饮食习惯,摄入足够的维生素D和钙质,支持骨骼健康。
控制体重以减轻关节负担。
4.物理治疗:在专业人员指导下进行物理治疗,可帮助缓解症状,提高生活质量。
5.心理支持:慢性疼痛易导致心理压力,适当的心理支持和放松技术有助于改善整体生活体验。
妥善应对风湿病复发疼痛,需要综合药物治疗、生活方式调整和专业医疗支持。保持良好的医患沟通与随访监测十分重要。
