陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.生理性变化:怀孕期间,身体血容量增加约30%至50%,心脏负担加重,可能导致轻微心脏不适。这通常是暂时性的,不会对孕妇健康造成严重影响。
2.营养与休息:确保摄入足够的铁、叶酸等营养素,以预防贫血,这也是怀孕期间引起心脏不适的常见原因之一。同时,注意保证充足的睡眠和休息,以减少心脏压力。
3.监测症状:如心脏隐痛伴有胸闷、心悸、乏力、浮肿或呼吸困难等症状,应提高警惕。这些可能提示心血管系统存在更严重的问题,需要尽快就医。
4.医疗咨询:若隐痛持续或症状加重,应及时联系产科医生或心脏专科医生进行评估。医生可能会建议进行心电图、超声心动图等检查以排除器质性心脏病。
5.避免诱因:避免过度劳累、情绪紧张及长时间保持同一姿势,可有效减轻心脏负担,缓解不适症状。
怀孕期间密切关注身体变化,尤其是涉及心脏健康的问题。即使轻微的不适,也不得忽视,需要及时咨询专业人士以确保母婴安全。
