胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.准备工作
确保房间温暖舒适,光线柔和,尽量减少噪音。
用温水清洁双手并修剪指甲,以避免婴儿皮肤受损。
使用无刺激性的婴儿油或乳液,防止摩擦对皮肤造成伤害。
2.头部和面部按摩
轻轻地将手指放在宝宝的额头上,从中间向两侧轻柔地按摩。
用指腹从鼻翼向外滑动,再从下巴到耳后做轻柔的按压。
3.颈部和肩部按摩
将双手放在婴儿的颈部两侧,用拇指和食指轻轻揉捏。
从脖子向下按摩到肩膀,注意力度要轻柔。
4.背部按摩
让婴儿趴在柔软的垫子上,用手掌从脊柱两侧向外打圈按摩。
可以用大拇指沿着脊柱上下轻推,但不要直接按压脊柱。
5.四肢按摩
用双手轻轻握住婴儿的手臂,从肩膀到手腕轻柔地滑动。
同样的方法按摩腿部,从大腿根部到脚踝。
在关节处可以做小幅度的旋转按摩,帮助放松肌肉。
6.腹部按摩
用手指在婴儿的腹部画圆圈,这有助于促进消化。
顺时针方向轻柔按摩,有助于缓解胀气和便秘。
7.手脚按摩
用拇指和食指轻轻捏起婴儿的每一个手指和脚趾,从根部到尖端进行按摩。
可以轻轻抓住婴儿的脚踝,做小幅度的旋转和拉伸动作。
在给脑瘫婴儿按摩时,每个动作应保持轻柔,避免用力过猛。按摩时间最好控制在15-20分钟以内,并且应根据婴儿的反应适当调整。如果出现任何不适或异常反应,应立即停止按摩并咨询医生。