早孕应注意什么

病情描述: 早孕应注意什么

医生回答(1)

谢静颖副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 妇科

病情分析:早孕应该注意饮食清淡、多休息、保持好心情等。1、饮食清淡:早孕要注意饮食要稍微清淡一些,不能吃太油腻的食物,因为会影响到自己的消化道,可能会出现呕吐之类的问题,所以要保持饮食清淡,但是也要保证摄入一定量的营养。2、多休息:早孕也要注意多休息,不能劳累,因为早孕期间一旦劳累的话,很有可能会影响到胎儿。3、保持好心情:早孕也一定要讲究心情愉快,不能有任何的负面情绪,保持良好的心情,才能够有助于自己的健康和胎儿的健康。2023-02-27