感冒老是流鼻涕怎么办

病情分析：感冒是一种常见的病毒性感染，其中最突出的症状之一就是流鼻涕。以下是几个可以帮助缓解流鼻涕症状的建议：

1.频繁地用纸巾擦拭鼻子，以保持鼻子干燥。同时要注意用柔软、舒适的纸巾，以避免过度摩擦和刺激。

2.多喝水，以保持身体水分充足，有助于稀释鼻涕并更轻松地排出。

3.使用盐水喷雾或滴鼻剂来清洁鼻腔，以减轻充血和刺激，促进鼻涕的排出。

4.热敷也可以缓解症状，可以在鼻子周围放一个热毛巾或使用蒸汽浴。

5.避免接触过敏原和其它刺激，如烟雾、羽毛、花粉等。

如果以上方法不能有效缓解症状，或者症状严重影响日常生活，建议咨询医生或药师，以寻求更深入的治疗建议。