陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.食物过敏原:如果你已知道你对某些食物过敏,那么应该尽可能避免这些食物,因为它们会导致荨麻疹的加重。常见的食物过敏原包括海鲜、坚果、牛奶、鸡蛋、小麦等。
2.辛辣刺激性食品:辛辣刺激性食品如辣椒、姜、葱、蒜、芥末、胡椒等会刺激皮肤,加重瘙痒和红肿症状。
3.酒精和咖啡因:酒精和咖啡因会刺激神经系统,导致瘙痒和荨麻疹加重。
4.水果和蔬菜:有些人对某些水果和蔬菜过敏,例如柑橘类水果、草莓、西红柿、茄子等,这些食物应该避免。
总之,对于荨麻疹患者来说,应该尽可能少吃过敏原食物和刺激性食品,多吃清淡易消化的食物,如米粥、面包、白肉、豆腐等。同时要注意保持充足的水分,缓解身体燥热。