病情描述： 乳汁不足能够吃豆腐补充吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
但是，要注意的是，豆腐并不能直接增加乳量。如果想增加乳量，最好的方法是频繁地哺乳或泵奶，保持充足的水分摄入和营养均衡的饮食，并避免压力和疲劳等不利因素。
除了豆腐之外，还有其他一些食物可以帮助提高乳汁产量，例如燕麦、芝麻、鱼类、牛奶和酸奶等。如果仍然感到担心，建议咨询医生或专业的营养师以获取更多建议。