陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持清洁和干燥:使用温水和温和的清洁剂轻轻洗涤患处,并确保彻底冲洗干净。然后用柔软的毛巾轻拍干燥皮肤,避免擦拭或摩擦。
2.避免过度出汗:尽量避免高温环境和剧烈运动,以减少出汗。保持室内凉爽通风,穿着透气的衣物,以帮助皮肤保持干燥。
3.使用抗菌粉末或天然草药:可以使用抗菌、吸湿的粉末来帮助控制痱子。例如,使用含有滑石粉、玉米淀粉或氧化锌的产品。另外,一些天然草药如薄荷、金银花或苦参也被认为对痱子有帮助。
4.避免摩擦或刺激:穿着宽松透气的衣物,避免摩擦或刺激患处。尽量避免使用粗糙的毛巾、擦拭或揉搓皮肤。
5.保持清爽干燥的环境:保持患处所在环境的清洁和干燥,例如床上用品、衣物和周围空间。经常更换干净的床单、枕套和衣物,保持通风良好。
如果痱子持续严重,出现红肿、化脓或感染等症状,建议就医并咨询医生的建议和治疗方案。
