晚上脚抽筋主要原因有哪些

病情分析：会造成在晚上经常会出现有脚抽筋问题的主要原因是因为剧烈运动、着凉、缺钙等等问题所造成的，首先建议患者可以到正规的医院进行微量元素的检查，了解当前是否存在有缺钙的问题，在平时需要多注意休息，并且要做到充足的不该，在平时的饮食上，可以多吃新鲜的水果以及蔬菜，需要注意少喝碳酸饮料。