湿热大便少怎么办

病情分析：建议多喝水，补充足够的水分，促进血液循环，新陈代谢，身体会更好。少吃冰冻、生冷、过于坚硬的食物，对肠胃不好，有较大的负担，还易导致病情恶化。此外，最好戒掉一些不良的行为习惯，如抽烟、喝酒等，身体会更好。情绪尽量保持稳定，切忌过于焦虑或长期处于压抑等不良情绪中，不利于病情恢复。多锻炼，每天30分钟以上，效果会更好，能缓解其症状，还能增强体质。