脚扭伤了抽筋怎么办

病情分析：脚扭伤了抽筋说明筋脉受到了影响，受到了一些损伤才会出现抽筋，像这种情况要注意休息，尽量的卧床休息，不要有太多的走动，因为走动太多的话，可能会使情况变得更糟糕，得到充足的休息后，这种情况是可以慢慢好转的，另外也可以贴一些中药药膏在能够起到缓解疼痛的作用，如果情况还是不见好转的话，一定要尽快到医院就诊。