多吃水果能预防乳腺癌吗
2021-11-12
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:日常生活中多吃一些水果也是可以预防乳腺癌的发生,比如可以多吃一些猕猴桃,因为猕猴桃中含有丰富的维生素,它可以提高机体的抵抗能力,另外平时也可以多吃一些高蛋白的食物,比如可以吃些鸡蛋牛奶鲫鱼,平时要养成良好的生活习惯,注意休息,避免劳累和熬夜,保证充足的睡眠,放松心情,不要太大的心理压力,保持心情的愉悦,适当的加强一些体育锻炼,提高身体里的抵抗力及抗病能力。