胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.避免摄入含酒精的饮品。酒精可能影响甲钴胺的吸收和代谢,减少其疗效。
2.限制高糖、高脂肪食物的摄入。此类食物可能增加身体的代谢负担,间接影响甲钴胺的作用。
3.注意避免过量摄入咖啡因。大量咖啡因可能干扰维生素B12的吸收和利用。
4.尽量避免摄入某些富含草酸盐和鞣酸的食物(如菠菜、茶)。这些成分可能与甲钴胺结合,降低其有效性。
5.保持均衡饮食,多摄入富含维生素和矿物质的食品,以支持总体健康和甲钴胺的效果。
服用甲钴胺片时需要严格遵循医嘱,定期复查血液指标,确保疗效。在饮食方面,尤其需关注避免酒精、高糖高脂肪食物、大量咖啡因及富含草酸盐和鞣酸的食物。