张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.冰敷:在受伤后24至48小时内,每次冰敷15-20分钟,每隔2小时一次。将冰袋用毛巾包裹,避免直接接触皮肤。
2.抬高头部:睡觉时可使用额外的枕头抬高头部,有助于减少肿胀。
3.休息:尽量避免剧烈运动或任何可能加重眼部压力的活动。
4.止痛药:如有疼痛,可考虑服用非处方止痛药,如对乙酰氨基酚(扑热息痛)或布洛芬,但避开阿司匹林,因为它可能加重出血。
5.热敷:在受伤后48小时,可以开始热敷,每次15-20分钟,这有助于促进血液循环,加速愈合。
6.避免揉搓:尽量避免触摸或揉搓受伤部位,以防加重肿胀或感染。
如果出现视力模糊、双眼视力不对称、严重疼痛、持续性头痛、恶心或呕吐等症状,应立即就医。