张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.干眼症:干眼症是最常见的原因之一,通常由于泪液分泌不足或泪液质量差导致。统计显示,约有5%至30%的成年人存在不同程度的干眼症状。
2.过敏:季节性或环境过敏可能导致眼睛发痒、发红和涩疼,如花粉、尘螨或动物皮屑。这类过敏反应在春季和秋季尤为常见。
3.感染:眼部感染如结膜炎可能引起眼睛不适。细菌性结膜炎和病毒性结膜炎是两种主要类型,前者多见于儿童,后者则容易在人群中传播。
4.用眼疲劳:长时间使用电子设备或在低光环境下阅读会导致眼疲劳,从而引起眼睛涩疼。现代社会中,由于工作和娱乐需求,超过50%的人每天至少有6小时的屏幕接触时间。
5.外界刺激:如长时间暴露在风、烟雾或强光下,也可能导致眼睛不适。特别是在户外运动或某些工种中,这些因素不容忽视。
当出现眼睛涩疼时,应首先检查是否存在上述情况,并采取适当的预防措施,如减少屏幕时间、保持湿润环境、避免过敏原等。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业治疗。