张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.假性近视是由于眼睛长时间处于紧张状态,睫状肌痉挛引起的,眼球结构并未发生改变。与真性近视不同,假性近视是可逆的。
2.通过科学用眼、合理休息和适当的训练,可以在较短时间内缓解假性近视。例如,每次连续用眼不超过40分钟,休息10分钟;多做远眺运动,每天至少保证1-2小时户外活动。
3.专业的眼科医生可能会建议使用阿托品滴眼液,放松睫状肌。这种药物需在医生指导下使用,一般一个疗程为几周到几个月。
4.配戴低度数的眼镜或进行视觉训练也有助于缓解假性近视。不要自行随意调整度数,应在专业人员指导下进行。
假性近视通过合理干预通常能在几个月内得到有效改善,应重视眼部健康,避免过度用眼,保持正确的用眼姿势和习惯。