袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.肌肉疲劳:长时间保持同一姿势,如低头看手机或电脑,容易导致颈部肌肉过度疲劳。颈部肌肉支撑头部的能力下降,引起无力感。
2.神经损伤:颈部的神经受压或损伤,例如由于外伤、肿瘤或椎间盘突出,都会影响神经传导功能,导致肌肉无力。
3.颈椎病:颈椎间盘退化引起的骨刺或椎间盘突出,会压迫神经根或脊髓,造成颈部和肩部肌肉无力。
4.营养不足:长期缺乏某些营养素,如维生素B12或钾,会导致肌肉无力和神经传导障碍。
5.自身免疫疾病:如重症肌无力,这种疾病会导致神经与肌肉之间的信号传递受到干扰,出现全身疲劳和无力现象。
6.心理因素:焦虑和抑郁等心理问题也可能引起体表症状,包括感觉脖子无力。
当出现持续性或严重的脖子无力,应及时就医,排除潜在的严重健康问题。保持正确的坐姿和适当的运动有助于预防和缓解症状。
