刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.休息与保护:建议减少活动量尤其是避免过度负重的动作,如爬楼梯。给予患肢充分的休息时间可以促进伤口愈合,减少疼痛。
2.药物管理:使用止痛药如非甾体抗炎药可以有效缓解疼痛。在医生指导下使用药物,以确保安全和有效。
3.康复锻炼:循序渐进地进行康复锻炼有助于恢复腿部功能。开始时应进行轻柔的运动,比如伸展运动,以增强肌肉力量和灵活性。随着恢复进程,可以逐步增加强度和范围。
4.冷热敷:利用热敷或冷敷能够帮助减轻疼痛和肿胀。冷敷用于急性的疼痛或肿胀,而热敷适合缓解僵硬感。
5.专业咨询:如果疼痛持续存在或加剧,应及时咨询医生。医生可以评估恢复情况并调整治疗方案,以防止潜在并发症。
通过合理的休息、药物管理和循序渐进的康复锻炼,通常可以有效减轻术后疼痛,促进恢复。如果疼痛未能缓解或出现其他不良症状,应尽快寻求医疗帮助。
