徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.选穴:针灸中常用的穴位有足三里、三阴交、解溪、阳陵泉等。这些穴位通过刺激能够有效调节经络气血,缓解肌肉紧张和疼痛。其中,足三里是胃经的重要腧穴,具有增强免疫力、改善循环的作用;三阴交则是脾、肝、肾三条经络的交会穴,有助于全身气血的协调。
2.针刺手法:在进行针刺时,要注意进针的深度和角度,以患者舒适为宜。一般情况下,针刺的深度应适中,不宜过深或过浅。针刺后,可以采用捻转、提插等手法,加强刺激效果。每次留针时间一般为20-30分钟,根据患者的具体情况进行调整。
3.疗程安排:根据损伤的严重程度,通常建议每周进行2-3次针灸治疗。一个疗程大约为10次,之后视恢复情况决定是否继续治疗。早期介入治疗有助于更快缓解症状并促进康复。
针灸治疗作为一种传统的中医学疗法,在胫骨前肌损伤的恢复过程中能够发挥积极作用。应结合其他康复措施,如物理治疗、功能锻炼等,以达到更佳的治疗效果。
