史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.年龄因素:通常在儿童和青少年时期,近视度数增长较快,因为这段时期眼睛仍在发育。成人期后,近视度数的增长速度一般会减缓或趋于稳定。
2.遗传因素:近视有一定的遗传倾向。如果父母双方都有近视,子女发生近视以及度数增长的概率会更高。
3.用眼习惯:长期近距离用眼活动,如阅读、使用电子设备等,会增加近视加深的风险。合理控制用眼时间可以有效减缓度数的增长。
4.环境因素:缺乏户外活动、光线不足等环境因素也可能促进近视的加深。研究表明,每天至少2小时的户外活动有助于预防和控制近视的发展。
5.健康状况:一些全身性疾病,尤其是糖尿病等代谢性疾病,也可能会导致视力变化。
近视眼的度数并不是固定不变的,而是受多种因素影响。保持良好的用眼习惯,定期进行眼科检查,可以帮助控制近视度数的增长。
