张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.休息:减少颈部活动,有助于减轻炎症和疼痛。佩戴颈托可以限制颈部运动,从而促进恢复。
2.药物治疗:
消炎镇痛药:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生,可以有效缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂:对于伴随肌肉痉挛的患者,可以使用肌肉松弛剂来减轻不适。
3.物理治疗:
物理疗法:通过热敷、冷敷、超声波治疗等方法,能够帮助减轻疼痛和促进愈合。
牵引疗法:在专业人员指导下进行牵引,可能有助于缓解症状。
锻炼和姿势调整:制定特定的锻炼计划以增强颈部肌肉强度,并学习正确的姿势以避免进一步损伤。
4.手术治疗:对于长期保守治疗无效且影响生活质量的患者,可能需要考虑手术选项,如韧带修复术。
早期干预和个性化治疗是颈椎棘上韧带炎症管理的重要方面。遵循医疗专业人员的建议,并及时就医以获得最佳治疗效果。
