张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:通常是脊柱侧弯非手术治疗的首选,其包括特定的锻炼、按摩和姿势训练。这些方法可以帮助改善肌肉力量和平衡,从而缓解疼痛。研究表明,物理治疗对轻中度脊柱侧弯患者的疼痛缓解有效果。
2.药物治疗:在某些情况下,尤其是当疼痛影响日常活动时,可以使用非甾体抗炎药或肌肉松弛剂来减轻疼痛和不适。药物仅用于短期缓解症状,并不能矫正脊柱的形态。
3.矫正支具:对于仍在生长发育中的青少年,如果侧弯角度在20至40度之间,佩戴支具可能有助于防止进一步恶化。支具需要根据个体病情调整定制,以确保最佳效果。
4.手术治疗:当脊柱侧弯严重(通常超过45到50度),并且伴随明显疼痛或功能障碍时,外科手术可能是必要的选择。手术通常涉及脊柱融合术,通过植入金属棒和螺丝矫直脊柱。
5.日常生活中的自我护理:保持良好的生活习惯,如合理饮食和充足睡眠,也可辅助治疗。保持健康体重能够减少脊柱承受的压力。
根据这些信息,可以选择合适的治疗方法来管理因脊柱侧弯引起的酸疼问题。注意规律进行复查以监测病情进展,及时调整治疗方案。
