吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.长时间重复动作:按摩师在工作中需要长时间进行重复性的按压和揉捏动作,这会导致肩部肌群的过度使用。尤其是斜方肌和肩胛提肌,长期的劳损可能导致局部肌纤维的慢性损伤和结节形成。
2.不良姿势:在按摩过程中,如果姿势不正确或者没有适当的休息时间,肩膀的负担会加重。这种不均衡的力量分布会增加某些肌肉群的张力,促使结节的产生。
3.血液循环不畅:持续的肌肉紧张可能阻碍正常的血液循环,导致代谢产物积聚,引发炎症反应,并进一步促进结节的形成。
4.应激反应:心理上的压力和焦虑也能通过身体反应影响肌肉状态,导致肌肉的异常紧张和疼痛点的集中。
按摩师肩膀上结节的出现与其工作性质密切相关。如情况严重,应及时采取措施,包括调整工作强度,合理休息以及进行适当的康复训练,以减少结节的形成和发展。
