李子海副主任医师
南京市第二医院 皮肤科
1.准备工具:使用干净、经过消毒的指甲剪和指甲锉。确保工具在使用前已用酒精或高温进行消毒,以防止细菌进一步感染。
2.修剪指甲:将指甲修剪成直线形状,而不是弧形。这种形状有助于避免指甲嵌入周围的皮肤,从而减少甲沟炎发生的可能性。
3.保持适当长度:不要将指甲剪得过短,否则可能会导致指甲与周围的皮肤摩擦,增加感染的风险。通常情况下,指甲应略微超过指尖的位置。
4.注意边缘:使用指甲锉将指甲边缘打磨光滑,去除尖锐的部分,防止指甲刺入皮肤引起疼痛或感染。
5.清洁和护理:在修剪后,用温水和肥皂轻轻清洗脚趾或手指,保持局部清洁。可选用抗菌药膏涂抹于甲沟区域,帮助预防感染。
如甲沟炎症状严重,如出现红肿、剧烈疼痛或化脓,应及时就医。自行修剪时需谨慎,避免操作不当造成二次伤害。
