韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.早期阶段:手术修复
跟腱断裂后通常需要进行手术修复,以重新连接断裂的肌腱。术后初期通常需要固定患肢并限制活动,以确保愈合。
2.中期阶段:恢复运动功能
在术后的康复过程中,为了避免因长时间固定而引发的髋关节僵硬或肌肉萎缩,理疗师可能会建议进行一些髋关节的温和运动。这包括被动或主动的活动,以保持关节的灵活性。
3.后期阶段:强化锻炼
当跟腱愈合进入稳定期后,会逐步增加髋关节及下肢的整体强化训练。这可以帮助恢复正常的步态,同时增强髋部肌肉的力量和协调性,以支持腿部的负重。
在整个康复过程中,需遵循专业医护人员的指导,根据个体情况调整治疗方案。定期评估愈合进展,及时调整康复计划,有助于实现最佳恢复效果。
