邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.保持清洁：每日用温水清洗阴囊，特别是运动后。避免使用刺激性强的肥皂或清洁剂，以免引起皮肤过敏。
2.穿着透气衣物：选择宽松、透气的棉质内裤，避免穿紧身衣物，以减少局部闷热和摩擦。
3.注意饮食：保持均衡饮食，多食用富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果和蔬菜，增强免疫力。
4.控制体重：肥胖可增加阴囊出汗，从而提高感染风险。通过合理饮食和适量运动来保持健康体重。
5.避免搔抓：阴囊瘙痒时，不要用力抓挠，可以使用医生推荐的止痒药膏缓解不适。
6.定期检查：如有不适症状，及时就医，并定期进行相关健康检查，确保无感染隐患。
通过以上措施，可以有效降低阴囊炎的发生几率，维护局部健康状态。