邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.频率:建议每月进行一次自检,以熟悉正常的睾丸形态和状态。
2.时间与环境:最佳时间是在洗澡或淋浴时,因为温暖的水能放松阴囊皮肤,使检查更为方便。
3.检查方法:
单侧检查:用双手的拇指和食指轻轻滚动一个睾丸,注意寻找任何硬块、肿胀或结节。记住正常睾丸通常光滑且呈卵圆形。
比较大小:由于两侧睾丸可能略有不同,轻微的大小差异是正常的,但过大的差异需要注意。
触摸附睾:位于睾丸上方呈软管状的部分是附睾,不应出现疼痛感或明显硬块。
4.注意警示信号:
硬块:坚硬的块状物可能是肿瘤的征兆。
肿胀或疼痛:持续性或逐渐加重的肿胀、疼痛需立即就医。
重度不对称:明显的大小差异或形状改变应引起注意。
自检不能替代专业医疗诊断,如发现异常或疑虑,应及时咨询泌尿科或生殖专科医生。定期的专业体检也很重要,能更全面地评估生殖健康状况。
