张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎区域包括较浅层的斜方肌和肩胛提肌,以及深层的竖脊肌和多裂肌。斜方肌起始于颅底,止于肩胛骨,主要功能是支撑头部和控制肩膀移动。肩胛提肌起始于颈椎横突,向后下方延伸至肩胛骨上角。
2.胸椎区域的肌肉通常表现为竖脊肌,包括髂肋肌、最长肌和棘肌,负责脊柱的伸展和旋转。胸长肌和前锯肌也贡献于此区域的动作,它们连接肋骨和肩胛骨,并帮助呼吸时的胸廓运动。
3.腰椎区域主要由腰方肌、多裂肌和竖脊肌组成,对维持身体姿势和保护内脏起到重要作用。腰方肌连接腰椎与髂骨,协助躯干侧屈和稳定。
4.骶尾椎区域的肌肉包括骶棘肌等,常与臀大肌和髋部肌肉相互作用,以促进髋关节的运动及支撑盆骨。
这些肌肉共同运作,维持机体的平衡,确保脊柱的灵活性和功能性。需要注意保持良好的姿势和适当的运动,以预防肌肉劳损和脊柱相关疾病。
