孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.压力和摩擦:长时间保持坐姿,特别是在硬座椅上,会增加对会阴部的压力和摩擦。这种长期压迫可能导致局部不适。
2.血液循环问题:久坐会影响会阴部的血液循环,导致局部组织缺氧或营养不足,从而引发不适感。
3.神经压迫:会阴部位分布着许多敏感的神经。在不良坐姿下,这些神经可能受到压迫,产生不适甚至疼痛。
4.肌肉紧张:由于不良坐姿或长时间保持一种姿势,会导致盆底肌群的紧张,引发疼痛或不适。
5.个性化生理结构:个人的生理结构差异可能影响坐姿的舒适度,比如较低的臀部脂肪层可能减少缓冲效果,加剧不适。
在日常生活中,通过调整坐姿、使用合适的座椅垫子、定期起身活动等方式可以减轻不适感。若不适感持续或加重,建议寻求专业医疗建议以排除潜在疾病因素。
