刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
医生通常会开具止痛药来缓解术后疼痛,包括非甾体抗炎药或阿片类药物。应严格按照处方剂量服用,以避免副作用。
手术后早期使用冰袋等冷敷可以帮助减少肿胀和疼痛,每次冷敷时间建议为15到20分钟,间隔至少一小时。避免直接将冰袋接触皮肤,可以在冰袋外面包裹一层毛巾。
保持足够的休息,有助于身体康复。但同时,应根据医生建议进行适度的活动,如短距离步行,可以促进血液循环,减少术后并发症。
使用腰带或腹部支撑物可以提供额外的支持和舒适,尤其是在移动或咳嗽时。应根据医生的指导选择合适的支撑工具。
通过深呼吸、冥想等放松技巧,可降低焦虑和紧张,从而减轻疼痛感受。
术后疼痛管理是恢复过程的重要组成部分,应积极配合医疗团队的指导,确保充足的休息和合适的疼痛控制措施。如果出现异常疼痛加重或其他不适情况,需及时联系医护人员。
